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北榮APP 發現過勞警訊
Nov 12th 2013, 22:01

有一名二十多歲住院醫師，每天工作時間長達十幾個小時，日夜忙不停，加上有甲狀腺亢進問題，身體感覺非常不舒服，結果用台北榮民總醫院麻醉部主治醫師許淑霞所研發的智慧型手機APP健康量尺應用程式一量，發現體能年齡竟然已達七十、八十幾歲，瀕臨性命垂危狀態，差點過勞死。

有很多人就像這位住院醫師一樣日夜操勞，對自己的身體狀況卻一無所知，已瀕臨過勞死邊緣卻還在硬撐。許淑霞醫師所研發的智慧型手機APP健康量尺應用程式可以測量使用者心跳、呼吸，並將資訊轉化為簡易心電圖、具體圖像，使用者就能進一步了解自己的體能狀態、體能年齡，也可知道身體是否處於過勞狀態，當發現體能年齡與實際年齡差距過大，代表身體狀況很差，就可以盡快調整生活型態、就醫，以避免過勞死憾事。

許淑霞醫師因為這項發明而榮獲台北榮總一Ｏ二年度「醫學創新（改良）獎」第一名。她受訪時表示，這套系統使用像手環一樣的感應器測量使用者心跳，然後將資料傳送到智慧型手機、i-Pad，並進行分析，這樣就可知道使用者心跳細微節奏變化，連呼吸、自主神經功能、情緒、體能年齡等資訊也都可以一目了然。

此外，這套軟體也包含一項訓練正確呼吸的小遊戲，遊戲中有一隻大鯨魚，如果使用者呼吸方式正確，大鯨魚就會噴出水柱，使用者就能得分。許淑霞醫師說，很多人並不知道如何正確呼吸，呼吸方式非常重要，若呼吸方式不正確，交感神經就會變得很不穩定，長時間下來，很容易罹患心臟病、癌症等各種疾病。希望透過遊戲讓民眾了解正確呼吸方式，進而促進整體健康。

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內容來源 : 台灣新生報 更新日期 : 2013/11/13 06:01

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